Seminare & Workshops

Quartalsabschlußseminar

Wir lassen das im ersten Quartal 2024 Gelernte im Qi Gong und im Tai Chi Chuan noch einmal Revue passieren und wiederholen Elemente aus den 8 Hilfreichen Übungen, der Kunst der 5 Tiere und der Form der 24. 

Das Seminar ist für Anfänger und  Fortgeschrittene, "Alte Hasen" und Neue, die einmal in die Welt des Tai Chi Chuan und Qi Gong "hineinschnuppern" wollen gleichermaßen geeignet.

Wer möchte, geht im Anschluß an das Seminar noch mit zu einem gemütlichen Beisammensein (Kosten nicht im Seminarpreis enthalten).       

Termin: 
Samstag            06.04.2024,
                          10:30 - 13:30 Uhr
                          Kursort: Gunsokanm
                          Gebühr: 35,00 Euro

Anmeldung: https://forms.gle/6EZJCHqz9Zkb5P637

Taijiquan & Qi Gong Workshop

Etwas tun für die körperliche und geistige Gesundheit - Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körperhaltung verbessern - innere Ruhe und Entspannung finden - einen Gegenpol zum stressigen Alltag schaffen - kurz, in Balance kommen. In diesem Workshop Erlernen und Üben wir die Grundlagen in Qi Gong und des Taijiquan. Wir beschäftigen uns intensiv mit den Prinzipien, Meridianen, Organen, Atemtechniken und Körpererfahrung. Viele der Einzelbilder beider Bewegungskünste sind leicht zu erlernen und können gut zuhause geübt werden.           

Termin: 
Sonntag             16.06.2024,
                          09:00 - 16:00 Uhr
                          Kursort: VHS Cham
                          Gebühr: 70,10 Euro
Anmeldung: https://www.vhs-cham.de/p/gesundheit/entspannung-koerper-selbsterfahrung/tai-chi-461-C-BO39142