Kleidung:
Kursorte:
Qi Gong
8 hilfreiche Übungen - 5 x 60 min
Termine:
montags: in Arbeit
18:00 - 19:00 Uhr
Kursort: Gunsokan
Gebühr 55 Euro
Anmeldung:
Die Welt, das Universum und somit wir Menschen, unser menschlicher Körper
und sein Organsystem werden geregelt und beeinflusst durch elektromagnetische
Kräfte. Die Arbeit mit den 8 hilfreichen Übungen basiert auf diesen Erkenntnissen.
Durch Übungen in bestimmten Richtungen versuchen wir, Organe oder Strukturen
„wieder auf zu laden“.
18 Harmonien Taijiqigong - 6 x 60 min
Termine:
montags: 08.04.-13.05.2024
17:45 - 18:45 Uhr
Kursort: Pösing
Anmeldung und Info über Sportverein Pösing
freitags: 12.04.-10.05.2024
08:15 - 09:15 Uhr
Kursort: Gunsokan
Anmeldung und Info über VHS Cham
Die Abfolge der Bewegungen - von denen es verschiedene Varianten gibt - erfasst den
ganzen Körper und öffnet alle Meridiane. Die 18 harmonischen Bewegungen sind
somit eine sehr wirksame Sequenz mit dem Ziel innerer und äußerer Ausgeglichenheit,
der Erhaltung und Stärkung der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit,
der Vorbeugung von Krankheiten und die Unterstützung von Heilungsprozessen.
Kunst der 5 Tiere - 5 x 60 min
Termine:
montags: 19.02.-18.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Kursort: Gunsokan
Gebühr 55 Euro
Anmeldung: https://forms.gle/GYE3BRM1TN8KCuwG9
Menschen sollten sich aktiv geistig und körperlich betätigen, um ein Leben in
Ausgeglichenheit und Harmonie zu führen. Der chinesische Arzt HUA TUO glaubte,
dass es die Lebensqualität und Gesundheit des Menschen verbessern würde,
wenn Tiere und deren Bewegungen imitiert würden. Ein sehr altes Qi-Gong System,
dass sich noch heute in China großer Beliebtheit erfreut.
24 Dao Qi Gong - 6 x 60 min
Termine:
mittwochs: 10.04.-15.05.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Teil 1
Kursort: Gunsokan
Gebühr 65 Euro
Anmeldung: https://forms.gle/vkudEoRUwtv8U5mV9
montags: 10.06.-15.07.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Teil 2
Kursort: Gunsokan
Gebühr 65 Euro
Anmeldung: https://forms.gle/TTuTFAQxzJRMdJak6
Termine für Teil 3 und 4 in Arbeit
Das DAO QIGONG beinhaltet insgesamt 24 Übungen aufgeteilt auf 4 Termine,
die unabhängig voneinander gebucht werden können. Durch konzentrierte und
langsame Bewegungen versuchen wir, unsere Lebensenergie zu aktivieren.
Muskulatur und Geist werden entspannt, die Beweglichkeit verbessert.
6 Heilende Laute
Termine:
in Arbeit
Hui Chun Gong
Termine:
in Arbeit
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